フォトコンテスト

酷暑

夏バテ予防にゴーヤ

種を埋めてみたら芽が出ました🌱

ゴーヤの苦味成分であるモモルデシンは

胃腸の働きを助け

食欲増進や血糖値上昇を抑える効果があるそうです

ベランダのグリーンを少しずつ増やしています。